Všichni známe ten strašný pocit. Sedíme v klidu, třeba před televizí, a najednou to přijde. Nepříjemná bolest, kterou velmi rychle identifikujeme jako zubní bolest. Díra v zubu! Ale co dělat? Jak si ji opravit? Nyní se navážu do rady, jak sami můžeme přispět k opravě díry, samozřejmě ne v plném slova smyslu. Oprava je věc pro dentisty, ale my můžeme alespoň zmírnit nepříjemné pocity.
Je zvláštní, jak se většinou snažíme řešit problémy, když už nastanou, místo toho, abychom jim předcházeli. Zkuste si to představit jako hrad. Je lepší ho postavit před tím, než přijdou nepřátelé, než teprve, když už jsou u brány. Tak to samé je s péčí o zuby. Prevence je základ, a to nemyslím jen pravidelné čištění, ale také stravu a dodržování pitného režimu. Snažte se omezit cukr a jídlo, které může na zubu zanechat skvrny, jako je káva nebo červené víno.
Hráči hokeje mají své pravidla a rituály, my máme zase jiné, ale jedno je společné: všichni musíme dodržovat pravidla hry. V našem případě je to pravidelné čištění zubů. Ale jaký je správný způsob? Měli bychom si čistit zuby alespoň dvakrát denně, nejlépe ráno a večer. Je také dobré používat mezizubní kartáčky nebo nit, abychom se dostali na místa, kam kartáček nedosáhne. Celkově by čištění mělo trvat alespoň dvě minuty. Důležité je také pravidelné výměny kartáčku, nejlépe každé tři měsíce.
Ať se snažíme jak chceme, někdy prostě ta nepříjemná díra v zubu vznikne. Co dělat, když už ji máme? No, visací most je tu s námi, nezbývá než ho přijmout. Prvním krokem je kontaktovat vašeho dentista a domluvit si schůzku. Do té doby se snažte ústa pravidelně vyplachovat solí nebo antiseptickým ústním vodou, aby se zamezilo dalšímu šíření bakterií.
Pokud je bolest příliš silná nebo pokud nemůžete hned jít k lékaři, můžete si pomoci léky proti bolesti. Nicméně není dobré být na nich závislý. Pokud se bolest vrací nebo se stává chronickou, měli byste rozhodně navštívit zubního lékaře. Nezapomeňte, že léky proti bolesti jen zmiŕňují symptomy, ale neřeší příčinu.
Víte, moje babička má zajímavý příběh o díře v zubu. Jednou se jí udělala díra v zubu, když byla na chalupě. Ničím by si nemohla pomoci a nemohla jít k lékaři. Tak si vzala kousek česneku, rozmělnila ho a vložila do díry. Bolest sice nezastavila úplně, ale šlo to lépe vydržet. To je asi jediná situace, kdy je možné zaplnit díru v zubu doma. Ale raději to nedoporučuji, pokud nemáte kladený stupeň v přežívání!
Znáte to, jak se všichni bojíme zubařů? No jo, mám stejný strach. Ale víte co? Je to zbytečné. Protože pokud budete dodržovat pravidla a chodit na pravidelné kontroly, většinou se nemáte čeho bát. A i když se něco přihodí, tak zubaři mají k dispozici mnoho nástrojů a technik, které mohou pomoci zmírnit bolest a stres. Takže příště, když cítíte strach z návštěvy zubaře, připomeňte si, že je to pro vaše dobro a že vám může opravdu pomoci.
Jmenuji se Klára Novotná a pracuji jako expertka v oblasti stomatologie. Je fascinující studovat a objevovat nové aspekty péče o zuby, což je také důvodem, proč ráda píšu o tomto tématu. Mé články a výzkumy se často soustředí na prevenci zubních chorob i na nejmodernější léčebné metody. Doufám, že můj přístup a poznatky pomáhají lidem k lepšímu porozumění a péči o jejich zubní zdraví.
Ahoj všem! Dnešní příspěvek je zasvěcený celokeramickým fazetám a proč jsou skvělou volbou pro každého z nás. Chtěla bych se s vámi podělit o několik důvodů, proč jsou tak oblíbené v estetickej stomatologii. Celokeramické fazety představují nejmodernější techniku v oblasti dentální péče, kterou můžeme všichni využít ke zlepšení vzhledu svých zubů. To je důvod, proč byste měli o této možnosti alespoň zvážit.
Číst více
Ahoj, jmenuji se Martina a v dnešním příspěvku se zaměříme na to, co je lepší pro udržení zubů čistých a zdravých – mezizubní kartáčky nebo zubní nit. Jako zapálená příznivkyně dokonalé péče o ústní dutinu jsem pro vás vyzkoušela obě metody a rozklíčovala jsem jejich klady a zápory. Ukážeme si, jak obě pomůcky správně používat a jaké výhody přinášejí pro naše zubní zdraví. Diskutujme společně o tom, která metoda vás oslovila více a proč. Jsem zvědavá na vaše příběhy a tipy, jak si udržujete zuby v nejlepší kondici!
Číst více
Jako vášnivá blogerka o dentalní péči, mám pro vás článek s důležitými informacemi o péči o zuby po kyretáži, které byste měli vědět. Dozvíte se, jak se mění zubní hygiena a jaké kroky byste měli dodržovat, aby vaše zuby zůstaly zdravé po tomto zásahu. Budeme se zaměřovat na to, jak tato zásadní změna ovlivní váš každodenní režim péče o zuby. Přidejte se ke mně a zjistěte, jak udržet svůj úsměv zdravý i po kyretáži.
Číst více
Napsat komentář